清代拳師稱拳勢(shì)如大海，滔滔而不絕，同時(shí)，太極拳還很重視練氣，所謂氣，就是修煉人體自身的精神力，這是太極拳作為內(nèi)家功夫的特點(diǎn)之一，八種勁法中，扌朋勁是八勁之本，練太極拳不能須臾離開此勁，它是彈簧...

藝術(shù)風(fēng)格

克服這些毛病的方法最好是由老師一一糾正，也可以由功夫好的師兄代勞，習(xí)拳者關(guān)鍵是要用心領(lǐng)悟，認(rèn)真改正，才能逐個(gè)克服毛病，練習(xí)八極拳的發(fā)力技術(shù)，首先要正確掌握要領(lǐng)，而最基本的要領(lǐng)就是八極拳對(duì)身體各部位的...

創(chuàng)作理念

然而因殺人而向地方代官自首，領(lǐng)主認(rèn)為殺人乃屬大罪，但其卻是自衛(wèi)而揮劍，故領(lǐng)主遂以別出心裁的判決方法來(lái)決定平井的命運(yùn)，領(lǐng)主選派廿名所能夠找到的高手劍客持真劍，而平井則僅能以木刀輪番應(yīng)戰(zhàn)...

個(gè)人經(jīng)歷

腰如軸立，一推就轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)便我順人背，達(dá)到手似輪行，走圈是有效的練腰方法之一，首先要著重注意身形規(guī)范，手法變化和步法轉(zhuǎn)換，端正架勢(shì)，周身放松，不要急于發(fā)勁和技擊，第二步要做到動(dòng)作沉穩(wěn)，勁力綿...

社會(huì)影響

上身略右轉(zhuǎn)，同時(shí)右腳向右前方45度角方向速進(jìn)一步，落地之后，左腳緊跟，比右腳錯(cuò)后約三寸，如此連綿不斷，按高位托嬰樁的步式站好，兩手緩慢上抬，手心向下，十指放松，手距身體應(yīng)在半尺到一尺的范圍之間...

未來(lái)展望

八極拳的擤氣是構(gòu)成八極拳勁力特征的基本要素，是八極拳獨(dú)有的用氣之法，俗話說(shuō)，內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮，這是拳家們的經(jīng)驗(yàn)之談，我國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)都強(qiáng)調(diào)內(nèi)外兼修，對(duì)練氣一直都非常重視，這也是...