無論在比賽中還是在實戰(zhàn)中，連續(xù)的攻擊都會讓敵人喪失繼續(xù)戰(zhàn)斗下去的勇氣，在任何一種武術(shù)中，滾打技術(shù)都是其中必不可少的一個內(nèi)容，在自衛(wèi)功夫中也是如此，因為你被敵人摔倒在地后，必須要清楚下一步應(yīng)該干什么...

藝術(shù)風(fēng)格

演練中以慢為上，保持雖動猶靜法則，動作緊密配合呼吸，將氣沉于丹田，保持身體血脈經(jīng)絡(luò)相通，使演練者大腦神經(jīng)中樞保持興奮和抑制過程的平衡，在運動中求得安定和沉著，保證在技擊之中發(fā)揮更大的作用，這也是陳式太極...

創(chuàng)作理念

詠春拳特別注重感覺和反應(yīng)，我們認(rèn)為用眼吸收后而發(fā)出之反應(yīng)是較橋手相接后感覺之反應(yīng)慢，因為從眼看到要經(jīng)神經(jīng)線傳上大腦，然后大腦才下命令去作適當(dāng)反應(yīng)，然而橋手相接之感覺反應(yīng)乃是走捷徑的經(jīng)由脊骨神經(jīng)而...

個人經(jīng)歷

雙手食指支地做旱地行龍，非常自如，其手指一伸，任壯漢掰撅，如果反擊，稍用力一掐，對方即疼痛難忍，蹲坐于地，霍行拳極其自然，無絲毫努勁，無絲毫露相，看不出一點有費力的感覺，但粘身卻透骨入髓，弟子劉霖春先就...

社會影響

本套路共68個動作，分為六組，演練一套約需6分鐘，九式選編太極劍四路在吳式太極劍的基礎(chǔ)上精選改編而成，本套極太劍的主要特點是剛?cè)嵯酀?，蓄發(fā)相變，屈伸往來，連綿不斷，練習(xí)時以意導(dǎo)動，以氣催身，勁貫劍梢，周...

未來展望

郭靖見黃藥師滿臉輕松自在，渾不是給迫得喘不過氣來的神氣，不禁起了疑竇，只見黃藥師左掌，向長生子劉處玄頭頂猛擊下去，竟是從守御轉(zhuǎn)為攻擊，這一掌劈到，劉處玄原是不該格擋，須由位當(dāng)天權(quán)的丘處機和位當(dāng)...