八卦掌不僅是一門技擊術(shù)，也是一門健身術(shù)，據(jù)研究表明，經(jīng)常練習(xí)武當(dāng)八卦掌，能改善自體系統(tǒng)的機(jī)能，取得健身延年的效益，武當(dāng)八卦掌是道教武功之結(jié)晶，武當(dāng)八卦掌的起源是根據(jù)道祖煉丹轉(zhuǎn)丹爐行火候之需要，結(jié)合易理及武術(shù)...

藝術(shù)風(fēng)格

十二，廛市通人處，明明與往還，悟來惟一物，昧處隔千山，神水丹田下，華池水火間，一元能造化，返老作童顏，十三，巧拙仍藏伏，精神用意包，坎離咸互用，金木喜相交，白雪能同鼎，黃芽共一苞，乾坤推九六...

創(chuàng)作理念

推手也叫雙人試力，在雙方有肢體接觸時，能夠牽制對方并施以有效打擊，散手，是徒手搏斗，意拳的器械有半把桿，雙把刀等，意拳創(chuàng)始人王薌齋先生，名政和，又名尼寶，字宇僧，晚年自號矛盾老人，年生于河北深...

個人經(jīng)歷

李景林將軍任南京國術(shù)館副館長，素知霍功純藝真遂竭力邀請霍擔(dān)任少林門長，霍因為擔(dān)任溥儀武術(shù)教師，不愿就聘，1926年馬鳳圖，馬英圖昆仲跟隨馮玉祥，于右任，張之江諸先生赴西北，后來馬鳳圖先生客居...

社會影響

霍殿閣功力奇大，一人深的土坑，壓地石磙子掉入，幾個小伙子往出抬非常費力，霍跳下雙手抱起，一下拋出坑外，家中抹房子，霍一手一桶泥，登梯子上房，非常輕松自然，霍殿閣經(jīng)10幾年苦練也練成神槍之技，每當(dāng)鄉(xiāng)里集會...

未來展望

定樁是在不動之式中養(yǎng)真氣，固底盤，定格式，而行樁則是在進(jìn)退變幻之中練內(nèi)氣，固底盤，是基本功的高級階段，練之日久，在走架與技擊中，雖進(jìn)退迅速輕便而不失其沉著穩(wěn)健，內(nèi)氣不散，著法變換敏捷而常能內(nèi)勁吞吐自...