因此大周天的功夫，就是要使氣體和液體在人體中按照十二經(jīng)絡(luò)或奇經(jīng)八脈來循行，從而使人體得以健壯，所謂，奇經(jīng)，是同十二經(jīng)絡(luò)之，正經(jīng)，相對(duì)而言的，故稱之為，奇，八脈，指的是任脈，督脈，沖脈，帶脈，陽硚脈，陰硚脈...

藝術(shù)風(fēng)格

按的發(fā)勁也有長(zhǎng)勁，截勁，沉勁之分，運(yùn)用者應(yīng)當(dāng)隨機(jī)選擇，靈活運(yùn)用，十九，采勁采，即以手抓對(duì)方手腕或肘部，往下沉采，其效用與捋相似，可在敵重心前傾時(shí)，乘機(jī)施以采勁使其更向前傾，采時(shí)發(fā)勁并非在手，如只...

創(chuàng)作理念

柔里調(diào)剛，無不具猿臂，蛇腰，龍騰，虎躍之象，形如鷂鷹之翻展，轉(zhuǎn)碾之迅速敏捷，一舉其態(tài)如飇風(fēng)迅雷不及掩耳，真乃英雄嘆莫及，劈掛拳之引手，是引蛇出洞而后擊，速打七寸莫遲疑，快打，猛打手連手，真真...

個(gè)人經(jīng)歷

開合虛實(shí)，即為拳經(jīng)，分清虛實(shí)，深得虛實(shí)變化要領(lǐng)，悉心把玩，相信演練者從中會(huì)逐步理解太極真味，沉肩墜肘是在松胯屈膝，含胸塌腰束肋的同時(shí)，將兩肩井松開下沉，兩肘隨之下塌，周身骨節(jié)放松，心氣沉入丹田...

社會(huì)影響

所以，在未練習(xí)聽勁之前，必須練習(xí)沾粘勁，如果不明沾粘勁，就不能聽，有的人認(rèn)為推手的綱領(lǐng)全在懂勁，而不知道不聽就不能懂，懂其勁作變化，猶如言語，如不用耳靜聽，就不會(huì)解人意，所以欲懂非聽不可，太極拳...

未來展望

俗語說，只有變是不變的，太極拳就是要把種種變化，在拳演練出來，動(dòng)靜開合，剛?cè)峥炻?，上下左右，順逆纏繞，忽隱忽現(xiàn)，虛虛實(shí)實(shí)，綿綿不斷，周身一家，一動(dòng)無有不動(dòng)，顯時(shí)氣勢(shì)充沛，隱時(shí)煙消云散，以意帶力，到點(diǎn)融化于全...