克服的方法是不要急于發(fā)力，要在慢練中仔細(xì)體會(huì)要領(lǐng)，使要領(lǐng)自然地溶于動(dòng)作中去，然后逐漸嘗試發(fā)力，自然會(huì)收到良好的效果，勁力不合是指發(fā)力時(shí)達(dá)不到六合的要求，整體不協(xié)調(diào)，也就是老拳師講的打的...

藝術(shù)風(fēng)格

牽引在上，運(yùn)化在胸，儲(chǔ)蓄在腿，主宰在腰，蓄而后發(fā)，一身須具備五張弓，才能做到蓄勁如張弓，發(fā)勁如發(fā)箭，勁以曲蓄而有余，周身之勁在于整，發(fā)勁要專注一方，須認(rèn)定準(zhǔn)點(diǎn)，做到有的放矢，勁起于腳跟，由腳而腿...

創(chuàng)作理念

李小龍經(jīng)過(guò)精益求精的潛修苦練，使功夫逐漸嫻熟乃至達(dá)到更高的境界，其中的李三腳，寸拳和勾漏手更是他的絕招，李小龍是個(gè)多面手，除了精通各種拳術(shù)外，還擅長(zhǎng)長(zhǎng)棍，短棍和二節(jié)棍等各種器械，并...

個(gè)人經(jīng)歷

并任上海工人武術(shù)隊(duì)顧問(wèn)兼總教練，上海精武體育會(huì)武術(shù)隊(duì)總教練兼散手教練，趙榮林，1908，文安縣趙村人，在山東棗莊中興煤礦，成為韓化臣得意的門(mén)徒，隨師進(jìn)入中央國(guó)術(shù)館，1928年10月...

社會(huì)影響

之所以取彈字，一是區(qū)別于潭腿練法，二是取其發(fā)腿彈射之意，彈腿流傳較廣，而今又發(fā)展為不盡相同的幾種套路，教門(mén)彈腿拳譜如下，昆侖大師正宗傳，彈腿技法妙無(wú)邊，頭路沖掃似扁擔(dān)，二路十字巧拉鉆，三路...

未來(lái)展望

關(guān)于角度問(wèn)題，身體的轉(zhuǎn)換，手的起落，前臂的擰轉(zhuǎn)必須是構(gòu)成九十度，即四十五度加四十五度，或者是擰轉(zhuǎn)四十五度，時(shí)間問(wèn)題，是一個(gè)勁力爆發(fā)的火候問(wèn)題，既不能爆發(fā)得過(guò)早，也不能過(guò)晚，過(guò)早則會(huì)使爆發(fā)勁未觸其...