此時的練法要逐步將精力轉移到增強敵情上來，每一動勢問自己，對手用大力擊來，我何以對之，以何迎之，勝之，也就是說，對手擊來我怎樣用太極身法拿住敵人，控制住對手，這一階段要在走架子時把無人當有人，勢...

藝術風格

意在修罡氣，熱火不侵法，陽中求真陰，九陰第三重，每日子時，找一極熱之地，坐于火鼎之上，今人練習坐在鐵板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度，面北背南，五心朝天，靜心絕慮，起動丹田寒氣...

創(chuàng)作理念

練八卦是有換勁的階段，如沒明師指點，一生用手法步法領拳的花架子，功力長不出來，腰有力而靈活，才能身形靈活和發(fā)勁有力，腰部松，活，靈，腰變出虛實，虛實出產(chǎn)生勢變，方能達到以腰帶步，身隨步翻，掌隨身變...

個人經(jīng)歷

北宋時，床弩盛行，武經(jīng)典要，載有雙弓的雙弓床弩，大合蟬弩，斗子弩和三弓的手射弩，三弓弩，明代末年，弩漸衰落，清朝軍隊已經(jīng)不用為戰(zhàn)斗武器了，長槍之物，由來最古，車戰(zhàn)時代，將士利用長兵，弓矢之外，惟以...

社會影響

分析起來其勁法是比較全面的，包括有20余種勁法，分為兩大類，即主勁與輔勁，主勁有明剛勁，暗剛勁，明柔勁，風掃勁，纏封勁，鋸挫勁等6種，輔助勁有長勁，短勁，粘黏為勁等等19種之多，螳...

未來展望

先天掌徐徐輪舞以求養(yǎng)內氣，是以自己為中心點，以靜待動，假想敵自不同八方攻擊自己，面南背北，兩足不動，只需左旋右轉擰身演練掌法，腳步前后左右八方自由移動，后天掌即轉掌講求實戰(zhàn)，以走為本以動制...