運勁如百煉鋼，總之，這句話是形容內(nèi)勁蓄發(fā)的，人剛我柔的同時要我順人背，這樣就做到剛柔相濟，粘即是走，走即是粘，人剛我柔不在外而在內(nèi)，不在上而在下，著指按身法的要求練習，這里指經(jīng)過長...

藝術風格

它像一條不甘銹蝕的思維鎖鏈，有相應的歷史性，自然性，合理性和規(guī)范性，因此少林大金剛拳屬于歷史悠久，內(nèi)涵豐富，實戰(zhàn)險絕，理法相聯(lián)的綜合性少林拳法體系，所以學好拳法雖易，但也絕非朝夕之功...

創(chuàng)作理念

因為長矛使用不便，晉代開始逐漸流行用槍，當時所用的青銅矛頭，體制也較以前略小，已與後世的鐵槍頭相類了，唐代善槍者甚多，五代史，183，王彥章傳，說，彥章為人饒勇有力，能跣足履棘行百步，持一鐵...

個人經(jīng)歷

意拳主要的器械有，半把桿，雙把崐刀，多年來，意拳對于增強人民的健康水平做出了卓有成效的貢獻，更重要的是它保留并發(fā)展了我國傳統(tǒng)拳學的技擊效用，并已形成了一套完整的體系，目前意拳已廣泛流傳于全國各地...

社會影響

初練時走的圈要大一些，會走大圈的人也會走小圈，一般以尋常人走路的步距12步一圈為宜，有功夫后，可以走大圈也可以走小圈，大圈練習力氣，小圈練習功夫，初練圈要不大不小，方便找勁，入門后圈要小...

未來展望

按西方疑指西域，武吃氏之族，不得其考矣，至于此法于何時傳入中原，則又各異其說，亦不必深究，總之槍法之起于武吃氏也，可以無疑，槍和矛一樣，是古代戰(zhàn)場上使用最廣的長形刺兵，後漢已有載錄，但是刀刃銳長...