只要走架練拳就要時時刻刻提醒自己守住立身中正這個最基本的要點，每一動勢都要留心，都要平心靜氣，想好了，認(rèn)為姿勢準(zhǔn)確了再做下一個動作，在學(xué)拳架中要努力做好動作之間的銜接，立身中正，不...

藝術(shù)風(fēng)格

青年時官至京都南郊守備之職，拜于鑒習(xí)三皇炮捶，后人京都會友鏢局，從事保鏢生涯，1910年參加以會友鏢局為主的前門外商業(yè)區(qū)自衛(wèi)隊，英勇抗擊八國聯(lián)軍，白云峰技藝精湛，擅長弓彈暗器，有神...

創(chuàng)作理念

此時，氣丘上下波動一升一降，耳內(nèi)風(fēng)生，眼簾光閃，丹田發(fā)熱發(fā)燙，此時應(yīng)靜觀之，氣動意隨之而到，不催促也不散離之，千萬勿昏睡，不然氣散，待熱極而動時，以一意領(lǐng)至尾閭穴，體內(nèi)氣足者，只覺一股熱流直...

個人經(jīng)歷

宋徽宗主編，系政和年間詔命醫(yī)官編纂，歷時7年，1111，1117年，而成，該書廣泛收集歷代方書及民間方藥，并摘錄道家修煉方法，以供選用，屬于道家氣功修煉的內(nèi)容有神仙導(dǎo)引，神仙服氣，神仙煉丹等篇章，氣功...

社會影響

此經(jīng)內(nèi)容以存神，內(nèi)視為主，其學(xué)術(shù)淵源出于，黃庭經(jīng)，經(jīng)末附有平旦及日入時存想五方云氣之方法，氣功服氣著作，一卷，唐，183，延陵先生撰，全書分十五章，廣集隋唐以前之多種服氣，胎息方法，去偽存真，無論對理論研...

未來展望

陳王廷出身地主家庭，據(jù)，溫縣志，記載，在明思宗崇禎十四年，1641，任溫縣，鄉(xiāng)兵守備，曾在山東掃蕩群匪，甲申年，1644，明皇朝覆亡的前后，陳王廷已年老，隱居消極，造拳自娛，教授弟子兒孫，遺詞上半首有，嘆...