合和匯丹田，落雪雪不化，縮如一寒珠，雪落無化雪，擴為霧環(huán)身，九陰第二重，每日午時，找一極寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上，一種玉，一年四季都如寒冰一樣，今人練習(xí)可在冰或雪上練習(xí)，靜心絕慮...

藝術(shù)風(fēng)格

騎士在作出首次攻擊后，常常會失去手中的長槍或長矛，或是陷入混戰(zhàn)之中，無論是那一種結(jié)果，騎士都會換上另外一種武器，多半會是他們的劍，騎兵的配劍逐漸發(fā)展成闊大而沉重的馬刀，站在馬鐙上的騎士能夠帶出極大...

創(chuàng)作理念

盛者，人迎大三倍於寸口，虛者，人迎反小於寸口也，是動則病，灑灑振寒，善呻，數(shù)欠，顏黑，病至則惡人與火，聞木聲則惕然而驚，心欲動，獨閉戶塞牖而處，甚則欲上高而歌，棄衣而走，賁響腹脹，是為骭厥，是主血所...

個人經(jīng)歷

和南派踢不過膝的技擊風(fēng)格迥然不同，但趙門無旋風(fēng)腳，只有單腿橫擊，此門以高樁為主，趙門流行于川南一帶，拳種有梅花肘，黑虎拳，奇門拳等，器械有勾鐮，雙刀等，梅花肘的歌訣是，風(fēng)動如雷吼，意動似剛劍，心動如火焰...

社會影響

它的基本掌法是，單換掌，雙換掌，雙撞掌，穿掌，挑掌，翻身掌，搖身掌，轉(zhuǎn)身掌等八掌，它的基本步法是，起，落，扣，擺等四種，八卦掌的運動特點是，一走，二視，三坐，四翻，這些特點為發(fā)展身手的捷徑...

未來展望

這些功法，在形意拳的運用中，并不是原原本本地移用了上述道家練己，調(diào)藥，產(chǎn)藥，采藥，封爐，煉藥這六個步驟，而是結(jié)合了形意拳的特點，把道家的內(nèi)功法巧妙地運用在基本樁法中的，無極勢，虛無含一氣，太極勢...