明，183，冷謙撰，全書(shū)系9篇養(yǎng)生詩(shī)文編集而成，分述四時(shí)調(diào)攝，起居調(diào)攝，延年六字訣，四季卻病歌，長(zhǎng)生一十六字妙訣，十六段錦，八段錦導(dǎo)引法，導(dǎo)引卻病歌訣，卻病八則，氣功養(yǎng)生著作，3卷，明...

藝術(shù)風(fēng)格

于是神農(nóng)，黃帝弦木為弧，剡木為矢，弧矢之利，以威四方，黃帝之后，楚有弧父，弧父者，生于楚之荊山，生不見(jiàn)父母，為兒之時(shí)，習(xí)用弓矢，所射無(wú)脫，以其道傳于羿，羿傳逢蒙，逢蒙傳于楚琴氏，琴氏以為弓矢不足以威天下...

創(chuàng)作理念

劈掛拳之要訣綜謂，騰如龍，猛如虎，狠如鷹，機(jī)警似猴，腰靈似蛇，滑如油，冷如冰，快如電，行如風(fēng)，站如釘，一要精神，二要眼，三要力氣，四要膽，手似流星，眼似電，腰似蛇形，腳似鉆，內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮，練成鋼...

個(gè)人經(jīng)歷

精武潭腿是著名武術(shù)家霍元甲創(chuàng)辦的精武體育會(huì)傳統(tǒng)功法，當(dāng)時(shí)精武會(huì)有一名河北景縣人趙連合先生擅長(zhǎng)潭腿，因拳勢(shì)易教易學(xué)，頗重腿法，是一種入門基礎(chǔ)好功法，故將此技作為精武會(huì)學(xué)員必修內(nèi)容，因而...

社會(huì)影響

常州真壁郡第十八代城主，也為塚原卜傳的高徒之一，力大無(wú)窮，在戰(zhàn)場(chǎng)上能揮舞二寸半徑，長(zhǎng)丈馀，植有鐵錐的堅(jiān)木棒，當(dāng)者披靡，在傳鬼坊尚未返鄉(xiāng)之前，威名遠(yuǎn)播而門人眾多，父為朝倉(cāng)家臣，鞍馬流的達(dá)人...

未來(lái)展望

鐵橋三之死，乃因在海幢寺隨圓光和尚練習(xí)三十六點(diǎn)銅環(huán)棍，積勞成疾，鐵橋三因染有阿芙蓉癖者，圓光和尚命其戒煙，鐵橋三從之，決心戒絕，苦練棍法，但因年事已老，體力不勝，染病而卒，享壽七十高齡，廣東駐防旗人，幼喪父...