共同的要求是上節(jié)走轉(zhuǎn)的掌勢不動，神光注于掌指，達(dá)到鎖心猿，拴意馬的目的，下節(jié)走轉(zhuǎn)時(shí)雞腿趟泥步，動轉(zhuǎn)不停，中節(jié)走轉(zhuǎn)時(shí)龍腰松沉，坐于胯，旋轉(zhuǎn)自如，上節(jié)靜而不動，逆180度，下節(jié)動而不停...

藝術(shù)風(fēng)格

多用掌，與重在打穴有關(guān)，少跳躍，與重在實(shí)踐有關(guān)，步型低，與重在擒拿有關(guān)，走圈步，與重視跌法有關(guān)，由此形成了武當(dāng)拳的獨(dú)特風(fēng)格，道士們過的是與世無爭清靜生活，所以練武當(dāng)拳的目的在于自衛(wèi)...

創(chuàng)作理念

招式若有內(nèi)家手法配合，便如虎添翼，真正能以弱勝強(qiáng)，沒有學(xué)好內(nèi)家手法，但有先天的條件，例如手粗體壯，配合半內(nèi)家，半外家的手法，也是八卦掌，八卦掌之力為擰旋力，就是手?jǐn)Q可以打，拿，腿擰可以踢...

個(gè)人經(jīng)歷

有一次其主公黑田長政作狩虎時(shí)，突從側(cè)旁竄出一只巨大猛虎，立時(shí)撲殺兩名足輕，小卒，在人們驚慌散逃中，菅和泉撥出腰二尺三寸的名刀峙立於虎前，隨著一聲巨嘯，猛虎直撲菅和泉，說時(shí)遲，那時(shí)快，泉以閃電般的速度...

社會影響

忍者似乎早就知道這一點(diǎn)，他們相信這對統(tǒng)一精神，調(diào)整呼吸很有作用，忍者潛伏于敵營的時(shí)候，為了隱藏起自己，不讓敵人覺察出自己的存在，就必須象鵪鶉一樣縮起手腳，使身體卷成一團(tuán)，躲藏在隱蔽物后面，臉朝下趴著...

未來展望

據(jù)說五禽戲是漢代名醫(yī)華佗發(fā)明的，但也有人認(rèn)為華佗是五禽戲的整理改編者，在漢代以前已經(jīng)有許多類似的健身法，最早記載了五禽戲名目的是南北朝陶弘景的，養(yǎng)性延命錄，但也有人認(rèn)為相傳是由東漢名醫(yī)華...