上步有情理，腳下有圈勁，沉穩(wěn)剛勁，內(nèi)力充實，快猛巧捷，飄忽輕靈，發(fā)力氣勁合一，剛?cè)嵯酀瑲鈩萦旅?，常以利斧破硬柴的勁力表現(xiàn)出勇往直前所向無敵的氣勢，給人一種清新爽快，樸雅大方之感，一，簡練樸實，大道至...

藝術(shù)風(fēng)格

清，183，李九華撰，全套功法共46式，配圖32幅，前23式以導(dǎo)引配合深呼吸中4式以導(dǎo)引配合自然呼吸，末19式以自我捶打?qū)?，所有功式均以禽鳥動態(tài)命名，如風(fēng)翥鸞停等，本功取，拳經(jīng)，壯氣強筋之要訣，導(dǎo)源于武...

創(chuàng)作理念

動作時，步催，身催，手催，以迅疾見功夫，少林拳套路很多，包括有小洪拳，大洪拳，老洪拳，羅漢拳，昭陽拳，梅花拳，炮拳，七星拳，柔拳等等，對練套路有扳手六合，咬手六合，耳把六合，踢打六合等，此外，還...

個人經(jīng)歷

走轉(zhuǎn)的步驟，首先是擰身而不走，定勢，煉好周身，即頂，抱，掰，扣，坐，裹幾個要領(lǐng)，第二步是，直趟行步，第三步是走轉(zhuǎn)，八卦趟泥，磨膝磨脛，擰腰抱跨，還有鶴行步的煉法，第四部，負(fù)重走轉(zhuǎn)，有鐵衣，綁腿，泥手套，鐵...

社會影響

腰有力而靈活，才能身形靈活和發(fā)勁有力，腰部松，活，靈，腰變出虛實，虛實出產(chǎn)生勢變，方能達(dá)到以腰帶步，身隨步翻，掌隨身變，步隨掌轉(zhuǎn)，上下相連，周身一家，掌動身先動，身動腰先動，用腰帶動一切，若練至胯向前...

未來展望

扌朋勁是向上向外之力，使對方之力達(dá)不到胸部，是保護自己的防御手法，捋勁是向旁的橫力，三分向下，七分向后，用時要含胸轉(zhuǎn)腰坐胯三者一致，防止對方肩擊胯打，擠勁是向前推扌鄭之力，擠在手背，另手輔之，要點在...