陳家溝，位于河南省溫縣縣東清風(fēng)嶺上，六百年前成常陽村，明洪武五年，公元1372年，山西澤州，今晉城，人陳卜率全家由山西洪洞縣遷居溫縣城北，立村陳卜莊，越二年，因嫌地勢低洼，復(fù)遷常陽，后因陳氏人丁繁...

藝術(shù)風(fēng)格

國家非常重視非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護(hù)，2006年5月20日，該遺產(chǎn)經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，武當(dāng)?shù)妮p功絕技，堪稱輕功中的輕功，其注重身法的輕靈，不以步法多變來迷惑對手，要旨是身形...

創(chuàng)作理念

無極樁絕不是死站著不動的，開始是空空如也，那是養(yǎng)人呢，真把練的東西擱進(jìn)去，內(nèi)部動的可大呢，比掄胳膊，踢腿要難得多，累的多，你想啊，髖部，腰腹，背部，這些部位平時都是給胳膊腿作力學(xué)支撐的地方，現(xiàn)在讓...

個人經(jīng)歷

楊露禪去北京教拳，清朝的王公貴族多向他學(xué)習(xí)，他武技高超，當(dāng)時人稱楊無敵，后來，楊露禪為了適應(yīng)一般練拳人的需要，逐漸刪改原有發(fā)勁，縱跳，震足和難度較高的動作，又經(jīng)其孫楊澄甫一再修訂，遂定型...

社會影響

同時對氣功祛病方面的知識也進(jìn)行了介紹，如將小周天功法進(jìn)行仔細(xì)的分新，默想黍米之珠，徐徐咽氣一口，緩緩納入丹田，沖起命門，引督脈過尾閭，而上升泥丸，追動性元，引任脈降重樓，而下返氣海，二脈上下，旋轉(zhuǎn)如圓...

未來展望

接上式，自然呼吸，兩掌從胸前向體側(cè)平開，手心朝上，成雙臂一字狀，同時兩足后跟翹起，腳尖著地，兩目瞪睛平視，心平氣合，式定約靜立半分鐘，圖2，接上式，逆呼吸，兩掌分別上抬，至雙臂成U字狀時，雙肘微彎，掌心...