由癖贈八極秘訣并授八極大槍之奧妙，后吳鐘以其技縱橫天下，得神槍之譽，晚年課徒授藝，始創(chuàng)八極拳之門戶，故八極拳門內(nèi)稱癩為始祖，稱癖與吳種為二世，吳鐘為立派之初祖，八極拳自創(chuàng)立到流傳至今，其根本之基，就是立足于實...

藝術(shù)風(fēng)格

第四種說法是，詠春拳的創(chuàng)編與五枚師太或嚴(yán)詠拳均無關(guān)系，更沒有什么蛇鶴相爭，而詠春拳的前身應(yīng)為詠春拳，是清初反清組織天地會的一種斗爭的武技，為河南嵩山少林弟子一塵庵主所創(chuàng)，他，或她，首先傳給汀昆...

創(chuàng)作理念

因此，劍法的飛速進化是很自然的，初期劍術(shù)的核心，便是一擊必殺，在戰(zhàn)場上，斬系或被斬殺都是在一瞬間便會決定，所以，最初的一擊通常也是最后一擊，而一擊決勝負(fù)的思想下，就要求劍士必須做到能迅速集中精神，準(zhǔn)...

個人經(jīng)歷

三種練法，指的是明勁的練法，暗勁的練法和化勁的練法，三級進序，指的是易骨，易筋，易髓，明勁，又叫做剛勁，整勁，絕勁，脆勁，抖勁，在太極拳中把它稱之為顫勁，明勁在發(fā)放運用上，又有尺勁和寸勁的區(qū)別，尺勁的發(fā)放...

社會影響

煉丹經(jīng)典著作，東漢，183，魏伯陽等撰，全書三篇，附，鼎器歌，一首，該書匯通易學(xué)理論，黃，老學(xué)說與煉丹經(jīng)驗，建立了一個完整的煉丹體系，后世煉丹者無一能出其范圍，故稱萬古丹經(jīng)王，是公認(rèn)的氣功內(nèi)丹術(shù)...

未來展望

練功者全身感到呼吸時的通氣量較大，甚至手心里有顆心臟，與胸腔的心臟同時跳動，拳術(shù)體勢要求收頦頂項，胸部松含，氣沉丹田，沉肩墜肘，收臀提肛，撐膝圈襠，足趾抓地，上三節(jié)肩，肘，腕沉，中...