腳踢手不出，打人必負輸，在技擊中，手與腳的攻防分工不應(yīng)當(dāng)區(qū)分過清，似乎腿只能攻，手只能防，事實上手與腳都具備攻守的能力，在技擊中，手與腳應(yīng)當(dāng)密配合，各司其職，一齊出動，攻防同時進行，即所謂上下齊到，左右...

藝術(shù)風(fēng)格

此書記述有關(guān)戈，矛，殳，長戟，手戟，車戟，蛇矛，劍，拏，伏拏，匕首，槍，刀，鈀，叉鏜，錘，棒，斧，鞭，鏟，狼筅，藤牌等各種器械的構(gòu)造和用法，清稗類抄，清代徐珂編撰，此書是一部有關(guān)清代史實的筆記集，全書分...

創(chuàng)作理念

十八般兵器一詞在古書中還找不到，明代謝肇，五雜俎，清代褚人獲，堅集，兩書中都只有十八般武藝之說，顯然，十八般兵器一詞是后人所造，十八般兵器究竟指的是哪些兵器，因為年代，地區(qū)和流派的不同...

個人經(jīng)歷

照字面來看，是鵪鶉給了忍者很多隱身的啟示，但實際上鵪鶉蛋在營養(yǎng)方面給他們提供了原動力，從而使忍者集中精神，大敵在前也能夠臨危不懼，穩(wěn)如磐石，并且能持之以恒地堅守隱形四大原則，雖然身為忍者，但處于...

社會影響

煉己，就是要擺好姿勢，放松身體各部位，排除雜念，使思想保持安靜，讓大腦皮層得以充分地靜養(yǎng)和休息，這步功夫?qū)嶋H上就是鍛煉在意識控制下的，入靜，因為這步功夫是道家必須首先求練的，所以說煉...

未來展望

所錄者多為全真道修行法訣，氣功內(nèi)丹術(shù)著作，3卷，元，183，玄全子編，卷上收有老子，函谷關(guān)記，鐘離正陽，還丹歌，張紫陽，石橋歌，馬自然，金石誥，呂純陽，玄牝歌，及，大丹歌，和，性命歌，李仙...