走八卦練的是渾身的完整，手勢不動，要以身動手，內(nèi)腳直走，身子前進，架子就有了向前撲的勁，外腳內(nèi)拐，身子側(cè)轉(zhuǎn)，手臂就有了向外擼的勁，一撲一擼地走圈，勁力就鼓蕩上了，練單換掌看似兩手不動，其實...

藝術(shù)風格

虛，不是全無力量，實，也并非全部落實，占實，只是比重各有所偏罷了，初學者，動作可以大開大合，大虛大實，根據(jù)身體條件和年齡的變化，功夫的進步程度即可選擇練習中架或小架，比如二八分，轉(zhuǎn)...

創(chuàng)作理念

戰(zhàn)時常任先鋒，驍勇善戰(zhàn)屢建奇功，所領(lǐng)俸祿達一萬三千石之巨，但不是大名，有一天，利常向他說，聞汝擅徒手奪刀之技，今且試之，言畢撥刀嚴峙於前，而重政即謂，無刀取系秘傳之術(shù)，不欲為他人所窺故...

個人經(jīng)歷

刀劍在古代被視為武士的靈魂與精神象征，日本武士必須常年佩刀，刀不離身，故在所有的古武術(shù)門類中，劍術(shù)是武士必須掌握，流傳也最為普及的武藝技法之一，劍術(shù)在古時又稱劍法，擊劍，平法，兵法，小...

社會影響

走時要把身子扭過來，向著圓心，腰以上部分扭，胯以下還保持向前的方向，一能拉抻各大肌肉群，二把身體絞起來，便于發(fā)出螺旋力，轉(zhuǎn)圈有快慢之分，快轉(zhuǎn)鍛煉身法，步法，眼法，久轉(zhuǎn)之使腳底下有活兒，身法非常靈...

未來展望

并說，心不靜則不專，一舉手前后左右全無定向，故要心靜，初學走架最不宜做到心靜，所以要先通過站無極樁來鍛練這一功夫，初學拳的人大都容易緊張，故要求體松，精神，關(guān)節(jié)，肌肉處處放松，為日后練拳走架...