老架由清初河南省焦作市溫縣陳家溝陳王廷所創(chuàng)，陳式太極拳老架共有七個(gè)套路，現(xiàn)僅流傳第一路和第二路，炮捶，大約道光咸豐年間，陳王廷五傳弟子陳有本去掉老架中的某些難度動(dòng)作，編成陳式新架太極拳，其弟子陳青萍又在陳有...

藝術(shù)風(fēng)格

腕根向下塌，掌背盡力向小臂靠攏，保持掌面垂直于地面，但不可用僵力，而要用柔力，肘尖向下松墜，手臂力撐之時(shí)，肘尖永不伸直，始終保持一定的彎曲，以使手臂氣脈保持通暢，手臂盡力向前伸展，以使肘尖...

創(chuàng)作理念

太極拳有陳式，楊式，孫式，吳式，武式以及武當(dāng)，趙堡等多種流派，據(jù)說(shuō)明末清初，河南溫縣陳家溝的老拳師陳王庭初創(chuàng)太極拳，世代相傳，河北永年人楊露禪從學(xué)于陳家溝陳長(zhǎng)興，并與其子楊健侯，其孫楊澄甫等人在陳式...

個(gè)人經(jīng)歷

該流系南舟北馬中的南派功夫，受系統(tǒng)來(lái)自南少林拳白鶴門(mén)，其流派的名稱就來(lái)自白鶴門(mén)流傳秘書(shū)，武備志，中拳八句中的一句法剛?cè)嵬掏律黼S時(shí)應(yīng)變因此得名剛?cè)崃?，該流派空手道有明顯的南拳特色，以小架三戰(zhàn)步，貓...

社會(huì)影響

雙手各持一個(gè)30斤重的銅球轉(zhuǎn)掌，尤其練塌掌時(shí)，用內(nèi)氣將銅球吸住，掌心向下能使銅球不落地，此為以收練放，以吞寓吐的內(nèi)家練法，八卦門(mén)石球，常規(guī)重30斤，兩個(gè)重60斤，傅振嵩所練石球每個(gè)重40斤兩個(gè)80斤，練時(shí)...

未來(lái)展望

要注視拳端，全神貫注，在走架和對(duì)練中不可把式子走滑，要覺(jué)著眼前真有對(duì)手，從用手法步法領(lǐng)拳，至手力腿力去掉，整體力就出，即力往身體回縮，內(nèi)勁開(kāi)始上身，練八卦是有換勁的階段，如沒(méi)明師指點(diǎn)，一生用手法...