其姿勢應圓滿，不要生棱角，頂懸身正，沉肩含胸，尾閭收住，上體勿向前俯，以免重心傾斜，如果用力擠，則己臂反易為敵借勁，所以藝高者能將氣貫于對方的足部，使人處于背勢，身體不得自由，其發(fā)可用長勁，沉勁，截勁等...

藝術風格

特別是以藥作為交流手段深入庶民中間是忍者的慣用手段，人們對為自己去痛治病的人往往掉以輕心，這一點從過去到現在都一樣，那么忍者是通過什么藥悄悄打進敵人內部的呢，只要用法用量適當的話，毒物也可以成為...

創(chuàng)作理念

相反，膽怯，恐懼，過度緊張，激動，情緒消極等，會使技擊者動作反應能力下降，準確性和協(xié)調性大受影響，戰(zhàn)術思維貧乏，總之，使其技術水平不能充分得到發(fā)揮，精神狀態(tài)是技擊實戰(zhàn)中心理活動的外觀表現，首先要有必勝...

個人經歷

氣行任督小周天，溫養(yǎng)丹田一柱香，快慢合乎三十六，九陽神功第一重，每日子，午，卯，酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低，面北而坐，五心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前...

社會影響

南北朝，183，劉演撰，其理論淵源于，周易參同契，對內外丹修煉均有指導作用，禪觀代表作，二卷，南北朝，183，曇摩密多譯，分述安般，不凈，慈心，觀緣，念佛等五門禪法，尤以觀緣法論述為祥細，氣功存思內...

未來展望

包括祖宗，性命，根蒂，龍虎，鉛汞，刀圭，金公，黃婆，嬰兒，姹女，龍蛇，心猿，意馬，賓主，覺照，太上，三寶，九星，五剛，三才，抽添火候，金丹，七返，三命，九竅等，共內煉思想主要體現在，一少言語養(yǎng)內氣...