快如電，行如風，站如釘，一要精神，二要眼，三要力氣，四要膽，手似流星，眼似電，腰似蛇形，腳似鉆，內練一口氣，外練筋骨皮，練成鋼筋鐵骨，不怕筋骨皮受苦，拍打功練內膜，功到免傷我，劈掛拳...

藝術風格

綜上所論，即陳式太極拳纏絲勁的奧妙所在，所以前人所論不明纏絲勁即不明拳即是此意，陳式太極拳眼法的鍛煉方法，基本上可分為兩部分，一是靜功部分的鍛煉方法，一是動功部分的鍛煉方法，表現(xiàn)形式...

創(chuàng)作理念

與此同時，他也向柔道名家高木喜代士學習柔道，向柳生流名師中井正勝學習柳生派柔術，此后，植芝盛平去北海道開荒，并在那里向大東流柔術高手武田惚角學習大東流柔術，柳生派和大東流的柔術都講究以柔克剛，以巧致勝，這對...

個人經(jīng)歷

一說由河南譚家溝子譚某所創(chuàng)，稱譚腿，在滄州武林界，均稱彈腿，多門以彈腿為基本功，至于彈腿之淵博，無從考查，但有南京到北京，彈腿出在教門中之說，滄州習練彈腿者多系回族，回族所練彈腿，出式為湯瓶式，民族風格明...

社會影響

當然按中國人的道德標準武功高強的武師亦不一定受人尊敬，那些擁有高強武功而言行不善的只會被人唾罵為以武凌人的惡霸，唯有行俠仗義，武功高強的受老百姓所尊敬，被封為廣東十虎的武師，便是這類...

未來展望

主要內容為講述服氣的基本要領與法則，并介紹了調氣，固氣，閉氣，委氣等具體煉功方法，氣功導引經(jīng)典著作，一卷，隋唐間著作，不著撰人，此經(jīng)系搜集并精選多種氣功導引文獻編輯而成，內容豐富，可供取資...