軀干的形態(tài)也稱為身形，武式太極拳的身法在拳中起著決定性的作用，身法的身在這里是指人的頭，肩，胸，臀，腰五個(gè)部位，眼在武式太極拳中是十分講究的，楊澄甫說，目光雖然向前平視，有時(shí)當(dāng)隨身法而轉(zhuǎn)移，其視線...

藝術(shù)風(fēng)格

腰如軸立，一推就轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)便我順人背，達(dá)到手似輪行，走圈是有效的練腰方法之一，首先要著重注意身形規(guī)范，手法變化和步法轉(zhuǎn)換，端正架勢(shì)，周身放松，不要急于發(fā)勁和技擊，第二步要做到動(dòng)作沉穩(wěn)，勁力綿，長...

創(chuàng)作理念

自然呼吸，兩腿挺膝，兩足跟內(nèi)側(cè)相抵，腳尖外撇，成立正姿式，軀干正直，頭頂之百會(huì)穴與襠下的長強(qiáng)穴要成一條直線，兩掌自然下垂于體側(cè)，目平視，定心凝神，然后雙手向前分抬合十，停于胸前膻中穴外，式定后約靜立一分鐘...

個(gè)人經(jīng)歷

內(nèi)升真水指的是腎水，降心元之的是降心火，此二句的內(nèi)涵之意是，形容該式的動(dòng)作要領(lǐng)，以及行功的作用，行功姿勢(shì)，由原式起，雙手由身體兩側(cè)向外轉(zhuǎn)動(dòng)，手心向前，握固，然后向前慢慢抬起小臂，雙肘同時(shí)彎曲成...

社會(huì)影響

同時(shí)旋腕轉(zhuǎn)膀，促使肱骨旋動(dòng)，尺橈二骨擰擦翻轉(zhuǎn)，雙手做順纏與逆纏，雙肘松垂隨之同步旋轉(zhuǎn)，3，下肢部位，以腿正中，以中氣貫串，為軸線，雙胯同時(shí)松開，爭橫前綣里合，襠勁撐圓，開膝合臏，雙腿里纏，雙足纏...

未來展望

下曰縣刀，其形然也，含括之口曰機(jī)，言如機(jī)之巧也，亦言如門戶之樞機(jī)開闔有節(jié)也，戰(zhàn)國時(shí)期有四弩，夾弩，瘦弩，唐弩和大弩，夾弩，瘦弩較輕便，發(fā)射速度快，多用於攻守城壘，唐弩，大弩是強(qiáng)弩，射程雖遠(yuǎn)，但發(fā)射...